1 Tasse getrocknete Nelken
1 Tasse Trägeröl, zum Beispiel Olivenöl, Mandelöl, Kokosöl oder Jojobaöl
Benötigte Küchenutensilien:
Ein sauberes Glasgefäß mit luftdichtem Deckel
Ein Mörser oder ein stabiler Löffel zum leichten Andrücken der Nelken
Ein feines Sieb, Baumwolltuch oder Kaffeefilter
Eine dunkle Glasflasche zur Aufbewahrung
Ein Etikett mit Herstellungsdatum
Wichtig ist, dass alle verwendeten Gefäße sauber und trocken sind. Feuchtigkeit im Öl kann die Haltbarkeit verkürzen und die Qualität beeinträchtigen.
Zubereitung von Nelkenöl Schritt für Schritt
Schritt 1: Nelken vorbereiten
Geben Sie die getrockneten Nelken in einen Mörser und drücken Sie sie leicht an. Sie müssen nicht vollständig pulverisiert werden. Es reicht, wenn die Knospen etwas aufbrechen. Dadurch können die aromatischen Bestandteile leichter in das Öl übergehen.
Falls kein Mörser vorhanden ist, können Sie die Nelken auch in einen Gefrierbeutel geben und vorsichtig mit einem Nudelholz oder Löffel andrücken.
Schritt 2: Nelken in ein Glas geben
Füllen Sie die leicht zerdrückten Nelken in ein sauberes, trockenes Glasgefäß. Achten Sie darauf, dass keine Feuchtigkeit im Glas zurückbleibt.
Schritt 3: Mit Trägeröl bedecken
Gießen Sie das gewünschte Trägeröl über die Nelken, bis sie vollständig bedeckt sind. Die Nelken sollten nicht aus dem Öl herausragen. Falls nötig, geben Sie etwas mehr Öl hinzu.
Schritt 4: Glas verschließen und ziehen lassen
Verschließen Sie das Glas luftdicht und stellen Sie es an einen kühlen, dunklen Ort. Ideal ist ein Schrank oder eine Speisekammer. Das Öl sollte etwa zwei bis vier Wochen ziehen. Je länger die Ziehzeit, desto intensiver wird das Aroma.
Schütteln Sie das Glas alle paar Tage vorsichtig, damit sich die Inhaltsstoffe gleichmäßig verteilen.
Schritt 5: Öl abseihen
Nach der Ziehzeit wird das Öl durch ein feines Sieb, ein Baumwolltuch oder einen Kaffeefilter abgegossen. Drücken Sie die Nelken leicht aus, damit möglichst viel Öl gewonnen wird. Achten Sie darauf, dass keine festen Rückstände im Öl bleiben, da diese die Haltbarkeit verkürzen können.
Schritt 6: In dunkle Flasche füllen
Füllen Sie das fertige Nelkenöl in eine dunkle Glasflasche. Dunkles Glas schützt das Öl besser vor Licht und hilft, die Qualität länger zu erhalten. Beschriften Sie die Flasche mit Inhalt und Herstellungsdatum.
Schritt 7: Richtig lagern
Lagern Sie das Nelkenöl an einem kühlen, dunklen Ort. Wer die Haltbarkeit verlängern möchte, kann es im Kühlschrank aufbewahren. Je nach Trägeröl und Sauberkeit bei der Herstellung hält sich der Ölauszug meist mehrere Wochen bis wenige Monate. Sobald das Öl ranzig riecht, sich verfärbt oder ungewöhnlich aussieht, sollte es entsorgt werden.
Schnellmethode mit leichter Wärme
Neben der klassischen Kaltinfusion gibt es auch eine schnellere Methode mit sanfter Wärme. Diese Methode eignet sich, wenn das Öl schneller verwendet werden soll. Dabei sollte jedoch keine starke Hitze eingesetzt werden, da empfindliche Inhaltsstoffe und die Qualität des Trägeröls darunter leiden können.
Für die Schnellmethode geben Sie die zerdrückten Nelken mit dem Trägeröl in ein hitzebeständiges Glas und erwärmen es im Wasserbad bei niedriger Temperatur für etwa ein bis zwei Stunden. Das Öl darf nicht kochen. Danach lässt man es abkühlen und seiht es sorgfältig ab.
Die Kaltinfusion ist jedoch meist die schonendere Methode und wird empfohlen, wenn genügend Zeit vorhanden ist.
Anwendungsmöglichkeiten von selbstgemachtem Nelkenöl
Für Massagen
Mischen Sie wenige Tropfen des Nelkenöls mit einem zusätzlichen Trägeröl und verwenden Sie es für eine sanfte Massage. Besonders angenehm kann es an Schultern, Nacken, Rücken oder Füßen sein. Das Öl sollte nicht auf gereizte, verletzte oder frisch rasierte Haut aufgetragen werden.
Für die Hautpflege
Nelkenöl kann in kleinen Mengen mit Körperöl, Creme oder Balsam vermischt werden. Es eignet sich eher für punktuelle oder gelegentliche Anwendungen und weniger für die tägliche großflächige Pflege. Bei empfindlicher Gesichtshaut sollte es sehr vorsichtig verwendet werden.
Für die Kopfhaut
Für eine Kopfhautmassage können ein bis zwei Tropfen Nelkenöl mit einem Esslöffel eines milden Trägeröls vermischt werden. Die Mischung wird sanft einmassiert und nach kurzer Einwirkzeit gründlich ausgewaschen. Nicht in die Augen bringen.
Für Fußpflege
Nelkenöl passt gut in selbstgemachte Fußöle oder Fußbalsame. Besonders in Kombination mit Kokosöl, Mandelöl oder Sheabutter kann es für ein wärmendes und gepflegtes Gefühl sorgen.
Für selbstgemachte Salben
Wer gerne DIY-Pflegeprodukte herstellt, kann Nelkenöl in kleinen Mengen in Salben oder Balsame einarbeiten. Eine einfache Salbe kann aus Bienenwachs, Trägeröl und etwas Nelkenölauszug bestehen. Die Konzentration sollte niedrig bleiben.
Für Duftmischungen
Der würzige Duft von Nelkenöl kann in Duftmischungen verwendet werden. Es passt gut zu Orange, Zimt, Vanille, Lavendel, Rosmarin und Zedernholz. Verwenden Sie nur kleine Mengen, da der Duft sehr intensiv ist.
Wichtige Sicherheitshinweise
Nelkenöl sollte niemals unbedacht verwendet werden. Auch wenn selbstgemachtes Nelkenöl milder ist als ätherisches Nelkenöl, enthält es dennoch aktive aromatische Bestandteile.
Immer verdünnen
Tragen Sie Nelkenöl nicht unverdünnt auf empfindliche Hautstellen auf. Mischen Sie es immer mit einem geeigneten Trägeröl oder einer Pflegegrundlage.
Verträglichkeitstest durchführen
Vor der ersten Anwendung sollte ein kleiner Hauttest gemacht werden. Geben Sie eine geringe Menge der verdünnten Mischung auf die Innenseite des Unterarms und warten Sie 24 Stunden. Wenn Rötung, Brennen, Juckreiz oder Schwellung auftreten, sollte das Öl nicht verwendet werden.
Kontakt mit Augen vermeiden
Nelkenöl darf nicht in die Augen gelangen. Auch der Kontakt mit Schleimhäuten sollte vermieden werden. Nach der Anwendung sollten die Hände gründlich gewaschen werden.
Nicht einnehmen
Selbstgemachtes Nelkenöl ist nicht zur innerlichen Einnahme gedacht. Die Einnahme kann Risiken bergen, besonders bei falscher Dosierung oder empfindlichen Personen. Wer Nelken oder Nelkenöl innerlich verwenden möchte, sollte vorher einen Arzt, Apotheker oder qualifizierten Fachmann fragen.
Nicht für Babys und kleine Kinder
Bei Babys und kleinen Kindern sollte Nelkenöl nicht angewendet werden. Ihre Haut ist empfindlicher, und aromatische Öle können unerwünschte Reaktionen auslösen.
Vorsicht in Schwangerschaft und Stillzeit
Schwangere und stillende Personen sollten vor der Anwendung von Nelkenöl fachlichen Rat einholen. Viele ätherische und aromatische Pflanzenstoffe sind in dieser Zeit nur eingeschränkt geeignet.
