10 Nelken – Bekämpft Infektionen, lindert Gelenkschmerzen und regt den Stoffwechsel an.
500 ml (ein halber Liter) Wasser
Zubereitung dieses wirkungsvollen Getränks
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Geben Sie 3 Zimtstangen, 6 Lorbeerblätter, fein gehackten Ingwer und 10 Nelken in einen mittelgroßen Topf.
Fügen Sie einen halben Liter Wasser hinzu.
Zum Kochen bringen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.
Nach dem Kochen die Flüssigkeit durch ein feines Sieb in eine Tasse abseihen.
Leicht abkühlen lassen und heiß genießen.
Optional: Für zusätzlichen Geschmack und weitere Vorteile können Sie einen Teelöffel Honig oder Zitronensaft hinzufügen.
Anwendungshinweise für optimale Ergebnisse: Trinken Sie drei Wochen lang jeden Morgen ca. 30 Minuten vor dem Frühstück eine Tasse.
Menschen, die diese Methode ausprobiert haben, berichten:
Reduzierte Gelenk- und Muskelschmerzen
