Oregano, Knoblauch, Cayenne, Kurkuma
Diese vier Anti-Krebs-Gewürze haben starke gesundheitliche Vorteile und waren Teil meiner täglichen Ernährung zur Heilung von chemofreiem Krebs. Sie sind häufig, aber sind in der amerikanischen Küche nicht üblich, also musste ich sie absichtlich zu meinem Essen hinzufügen. Ich habe große Mengen dieser vier Gewürze konsumiert und tue dies auch heute noch.
Diese sind: Oregano, Knoblauch, Cayennepfeffer und Kurkuma (biologisch angebaut).
Kurkuma ist ein Elternteil von Ingwer und wird seit Tausenden von Jahren in der indischen ayurvedischen Medizin (die Wissenschaft des langen Lebens) als antiseptisches und antibakterielles Mittel zur Behandlung von Infektionen, Entzündungen, Wundheilung, schlechter Verdauung usw. verwendet. Und wie Sie vielleicht wissen, ist es auch eine grundlegende Zutat in der indischen, persischen, thailändischen und malaysischen Küche.
Kurkuma ist ein Muss, weil es das starke Anti-Krebs-Polyphenol, Curcumin, enthält.
Curcumin ist nachweislich das Wachstum verschiedener Krebszellen hemmt, darunter: Knochenkrebs, Brustkrebs, Hirntumoren, Dickdarm, Leber, Bauchspeicheldrüse, Magen, Blase, Niere, Prostata, Leukämie, Eierstock, Melanom und mehr!
Einer seiner Anti-Krebs-Vorteile kommt von seiner Fähigkeit, Apoptose (natürlicher Zelltod) in Krebszellen zu induzieren.
Curry, eine häufige Zutat in der indischen und asiatischen Küche, ist in der Regel eine Mischung aus Koriander, Kurkuma, Kreuzkümmel, Bockshornklee und rotem Pfeffer. Ich liebe es. Es ist köstlich!
origanOregano hat einen extrem hohen Gehalt an Antioxidantien und antimikrobiellen Verbindungen. Ein Teelöffel Oregano hat die gleiche antioxidative Kraft (ORAC) wie 500 ml rote Trauben! Es enthält Quercetin, von dem bekannt ist, dass es das Krebswachstum verlangsamt und die Apoptose fördert. Und zusätzlich zu diesem Oregano ist eine gute Quelle für Vitamin K und Eisen.
