Die abführende Frucht, die den Cholesterinspiegel senkt, Krebs vorbeugt und Ihre Abwehrkräfte verdreifacht.
- „…und Ihre Abwehrkräfte verdreifacht.“
- Die Realität: Das ist der reine Marketing-Teil. Das Immunsystem ist ein hochkomplexes Netzwerk. Man kann es durch Vitamine (wie Vitamin C in Zitrusfrüchten, Kiwis oder Beeren) und sekundäre Pflanzenstoffe unterstützen, aber kein Lebensmittel der Welt „verdreifacht“ die Abwehrkräfte auf Knopfdruck.
Wer ist also der Hauptverdächtige?
Wenn dieser Satz eins zu eins aus einem Artikel stammt, ist die Wahrscheinlichkeit extrem hoch, dass es sich um die Pflaume / Trockenpflaume (oder im englischen Sprachraum um den Apfel) handelt. Beide kombinieren die abführende Wirkung mit cholesterinsenkendem Pektin und antioxidativem Zellschutz.
Fazit: Die Natur bietet fantastische Hebel für die Gesundheit, aber man sollte sich von Formulierungen wie „verdreifacht die Abwehrkräfte“ nicht in die Irre führen lassen. Am Ende bringt die Kombination aus verschiedenen Früchten und Gemüsesorten den besten Schutz
