Die Schilddrüse beeinflusst alles – vom Stoffwechsel und der Stimmung bis hin zu Energie und Schlaf. Dieses einfache, täglich zu trinkende Getränk kann helfen, eine gesunde Schilddrüse zu erhalten und das Gleichgewicht auf natürliche Weise wiederherzustellen.
Eine gesunde Schilddrüse bedeutet mehr Wohlbefinden! Die Schilddrüse reguliert unseren Stoffwechsel. Sie hilft, das Gewicht zu halten, verbessert die Verdauung, die Hautgesundheit, die Kalziumaufnahme, wirkt Depressionen entgegen, hilft bei Schlafproblemen und vieles mehr. (Aktualisiert: 24. Juli 2023)
Insgesamt führt dies zu einer höheren Lebensqualität. Die optimale Schilddrüsenfunktion aufrechtzuerhalten, ist die größte Herausforderung; aber ein einfaches und leckeres Getränk kann dabei helfen.
Wundergetränk-Rezept bei Schilddrüsenunterfunktion
napój tarczycowy
Zutaten:
Gemahlener Zimt – ½ TL
Gemahlener Ingwer – ½ TL
Gemahlene Muskatnuss – ¼ TL
Frisch gepresster Zitronensaft – ¼ Tasse oder 1–2 Zitronen
Frisch gepresster Orangensaft – ¾ Tasse oder 3 Orangen
100 % reiner, ungesüßter Cranberrysaft – 1 Tasse
Gereinigtes Wasser – 7 Tassen
Zubereitung:
